在今天的 WWDC25 主題演講結(jié)束后，蘋果已經(jīng)向參與測(cè)試的設(shè)備推送 iOS 26 首個(gè)開發(fā)者測(cè)試版。

對(duì)于希望第一時(shí)間體驗(yàn) iOS 26 測(cè)試版的 iPhone 用戶，以下是詳細(xì)的升級(jí)指南和注意事項(xiàng)。

提示

不止 iOS 26，iPadOS、macOS、tvOS、watchOS、visionOS 也可參考下面的教程，升級(jí)到 「26」版本的首個(gè)開發(fā)者測(cè)試版。

在升級(jí)之前，有幾點(diǎn)必須要提醒：

首個(gè)開發(fā)者測(cè)試版通常存在較多的 Bug 和不穩(wěn)定性問題，可能會(huì)影響 iPhone 的正常使用。例如續(xù)航問題、系統(tǒng)崩潰或卡頓現(xiàn)象、部分 App 可能無(wú)法正常運(yùn)行，甚至出現(xiàn)閃退。

因此，強(qiáng)烈建議不要在主力設(shè)備上安裝測(cè)試版，以免影響日常使用。

在升級(jí) iOS 26 等系統(tǒng)之前，務(wù)必為 iPhone 創(chuàng)建完整的備份（鏈接電腦備份），提前備份是為了在升級(jí)失敗時(shí)，或在從 iOS 26 降級(jí) iOS 18 時(shí)恢復(fù)數(shù)據(jù)。

如果你的 Apple ID 此前已具備開發(fā)者測(cè)試版權(quán)限，可以按以下步驟升級(jí)：

如果你的 Apple ID 尚未獲得測(cè)試版權(quán)限，可以按照以下步驟獲?。?/p>

在 App Store 搜索并下載 Apple Developer 應(yīng)用。

使用你的 Apple ID 登錄。登錄后會(huì)彈出開發(fā)者協(xié)議，直接同意即可完成（無(wú)需付費(fèi)，同意協(xié)議后關(guān)閉應(yīng)用即可）。

手機(jī)號(hào) ID 注意事項(xiàng)

如果你的 Apple ID 是手機(jī)號(hào)登錄的，則無(wú)法順利登錄 Developer 應(yīng)用。需要先在 Apple ID 設(shè)置中添加并設(shè)置主要電子郵件地址，再嘗試使用郵箱來(lái)登錄。

打開 iPhone 設(shè)置 > 通用 > 軟件更新，稍等片刻后將看到 Beta 測(cè)試版更新選項(xiàng)，選擇 iOS 26 開發(fā)者測(cè)試版即可。

更新其他設(shè)備

對(duì)于 iPhone 以外的設(shè)備，如 iPad、Apple Watch、Mac 和 Apple TV，登錄同樣的 Apple ID 后，也可以在這些設(shè)備的系統(tǒng)設(shè)置中找到 Beta 測(cè)試版更新選項(xiàng)。

雖然升級(jí)到 iOS 26 測(cè)試版可以通過 OTA（在線更新）輕松完成，但如果你想降級(jí)到 iOS 18 系統(tǒng)，則需要使用電腦進(jìn)行刷機(jī)操作。

警告

降級(jí)操作會(huì)清空手機(jī)數(shù)據(jù)，且高版本系統(tǒng)備份無(wú)法恢復(fù)到低版本。因此，在升級(jí) iOS 26 以前先備份一次尤為重要。

通用降級(jí)步驟

最后再次提醒，iOS 26 的早期開發(fā)者測(cè)試版預(yù)計(jì)會(huì)存在很多 Bug。如果你的 iPhone 對(duì)工作或日常生活十分重要，不建議冒險(xiǎn)升級(jí)，以免影響正常使用。

如果你已經(jīng)升級(jí)到 iOS 26 的測(cè)試版，歡迎留言分享你的使用體驗(yàn)，讓更多用戶了解新系統(tǒng)的實(shí)際表現(xiàn)。