根據(jù)教育部發(fā)布的《關(guān)于做好2025年普通高校招生工作的通知》，全國統(tǒng)考于6月7日開始舉行。對于考生來說，高考不僅是知識與能力的考驗(yàn)，更是一次心理韌性的修煉。

2025年北京市普通高等學(xué)校招生考試包括統(tǒng)一高考和學(xué)考等級考。統(tǒng)一高考科目為語文、數(shù)學(xué)、外語3門。學(xué)考等級考科目為思想政治、歷史、地理、物理、化學(xué)、生物6門，由考生自主選擇3門參加考試。

很多同學(xué)在這個(gè)階段體驗(yàn)到巨大的壓力和焦慮，那么該如何將壓力轉(zhuǎn)化為動力，處理好自己的各種情緒，從容迎接這場青春的考驗(yàn)?zāi)?？帶你一圖讀懂↓

轉(zhuǎn)自：北京發(fā)布

來源： 西城科普進(jìn)行時(shí)